Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О негативных пищевых привычках

О негативных пищевых привычках

29.05.2022
Здоровое питание Советы экспертов
996
О негативных пищевых привычках
Рассказывает Елена Александровна Машкина, врач-эндокринолог высшей категории, эксперт центра естественного оздоровления «НатураМед».

К негативным пищевым привычкам эксперт относит сбой режима питания, чрезмерное потребление соли и фастфуда. Все это вызывает скопление токсинов в организме, нарушение обменных процессов и пищеварения. Поэтому очень важно выбирать качественную еду, питаться регулярно и не забывать про питьевой режим. Подробнее – в видео. 

Стоит прочитать

Марафон прямых эфиров в День здорового питания
Марафон прямых эфиров в День здорового питания

В честь праздника Роспотребнадзор подготовил несколько мероприятий для всех, кто интересуется темой здорового образа жизни.

251
Какое мясо лучше выбрать для здорового питания
Какое мясо лучше выбрать для здорового питания

Рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.

2357